人は誰しも自分が愛されると嬉しいもの。 と世間一般的にはそう思われるかもしれません。 でも中には愛されることが怖かったり、自分や相手を愛せなかったりする人もいます。 かつての僕も、愛がなんなのかわからないまま大人になっていました。 それは心理…

皆様の応援のおかげで、僕のブログ「こころのまち」が日本ブログ村ランキングの「生きづらさ」テーマでINポイントランキング1位を獲得できましたー！！！(=^x^=) 参加人数の少ないテーマとはいえ、ブログを始めて３ヶ月以内に 「一つのテーマで必ず1位をとる…

その両手に抱えた自尊心 いつも誰かに受け止めてほしくて ずっと誰かを探してる 溢れたその雫がこぼれると 涙と混ざって自己嫌悪 そっと自分の胸に受け入れられたら どれだけ楽になるだろうか 生きずらさは、きっとここからきてるんだろうな じっと自分の両…

目標を達成したいけど中々続かなくて、つい投げ出したくなることありませんか？ 「全然達成できそうにない」 「ゴールが見えない」 「モチベーションが続かない」 心の中でつい呟いてしまうことも時にはありますよね。。 それが ダイエットかもしれませんし …

「前に進む気力が中々湧かない」 「前に進めない自分がもどかしい」 「立ち止まってばかりの自分ってダメ」 そうやって自分を傷つける言葉は一丁前に放って 自分を癒す言葉はおざなりにして ただただ立ち止まる自分を責めてしまう。 何をしてもダメ 何も考え…

「何をしたいのかわからない」 「何もしたいことがない」 そうやって無気力にただ漠然と生きてしまっている自分になぜかイライラしませんか？ だんだん周りの人間と自分との距離に差ができて、 いつの間にかひとりぼっち 「こんなはずじゃなかった」 「自分…

なんで 君の笑顔で癒されるのは なんで ありがとうが嬉しいのは なんで サヨナラを言われると哀しくなるのは なんで 明日がくるのは なんで 涙が出る日があるのは なんで 逃げたくなるのは なんで 空が青いのは なんで 胸が苦しいのは なんで なんでと思える…

死にたいくらい辛いなら 何もかも投げ出したいくらい辛いなら テキトーでもいいから 真面目じゃなくてもいいから 今日はちょっぴり逃げればいい ちょっぴり自分のために時間を使えばいい さあそっと目を閉じて そしてその心に触れて その手に触れて その声に…

今自分の人生が豊かでないと思っている人 それは何故だと思いますか？ それはあることが自分の人生に多いか少ないかで決まります。 それは、 お金で買えないものをどれだけ持っているかどうか です！ もちろん人それぞれの生育環境や現在の環境などの 物理的…

5年前のはなし 人の話を聞いているつもりなのに何故か頭に入らない時期がありました。 ずっと人と接するのが怖くて、話をうまく聞くことができなかったんです。 必死に耳を傾けても 15年ぶりに街中で会った同級生のように 取り止めもなく意識から通り過ぎて…

良かれと思って言った言葉が相手を傷つけてしまうこと 誰しも経験があるかと思います。 特にうつ状態の人に対しては、普通の人よりも相手の感情や言葉を汲み取ってしまい、逆に傷つけてしまうことだってあるくらいです。 僕が鬱病時代に経験した「言われて逆…

その人のことが好きなんだけど 「なんか違う」 と感じる恋愛をしたことがありませんか？ 好きか嫌いかで聞かれると間違いなく「好き」を選択するし その人が他の異性と話している姿を見たり、離れている時には「何してるのかな？」と やけに気になるものの、…

先週の日曜日から１週間出張で遠方に来ているのですが、 僕が彼女に 「しばらく会えないから寂しいね。こっちは星空がよく見えるけど、一番みたいのは君の笑顔かな」 なんてちょっとふざけて臭いセリフを吐いたもんですから、 にべもなく「臭いのはあなたの…

「学歴で人間性が決まる訳ではないと分かっているけど、どうしても自分の学歴が気になって劣等感や罪悪感などの後ろめたさを感じてしまう」 という学歴コンプレックスを持った方が多くいるようです。 学生の時はさほど気にしなかった学歴 でも就職活動や社会…

着飾ったその見栄で虚勢を張れば張るほど なぜだろう その人が小さく見える。 逆に、 例え大きな存在じゃ無くても 自分自身を受け止め、 許し、 等身大の自分で、 ありのままの自分で、 胸を張って生きている人の方が 僕はかっこいいと思う。 中身からっぽで…

暗い性格のせいで、人からいじめられたり、中々仲良くできなかったりなど 人付き合いがうまくいかないことってありますよね。 昔、僕も暗い性格が災いして中々人とうまく接することができず、ずっと暗闇を一人で彷徨っている気分でした。 でもたまたまいい友…

200円で誰でも簡単に作れるノートPC用リストマットの作り方をご紹介します！ ⭐️ 材料費200円！ 作成時間約40分！ 簡単なのにおしゃれ！ 「欲しいけどおしゃれなリストマットはすでにネット通販でも店頭でも完売」 「売っている物は中々自分の好みに合うデザ…

社会人になって誰もが悩んだことのある不機嫌な上司との接し方 近寄らないのが得策とは言え、仕事なら仕方なく関わらないといけないシーンって多々ありますよね。。 話しかければ冷たくあしらわれるし、かと言って黙っていたら 「もっとはよ言え！」と、これ…

励ましの言葉、うまく伝えられなかったこと あとになって気付く。 「ありがとう」が言えなかったこと あとになって気付く。 「ごめんね」が言えなかったこと あとになって気付く。 失ってやっと感じる有り難み あとになって気付く。 努力しなかった後悔 あと…

成長する人と成長しない人 あなたはどっちだと思いますか？ これからお話しする口癖に多く当てはまったら、あなたは成長しない人です。 僕がこれまで経験してきた中で 成長しない人は、必ずと言っていいほどある口癖を頻繁に口にしています。 逆に成長してい…

アカデミー賞受賞を機に、今世間で話題になっている映画「パラサイト」を観てきました。 いやーやっぱりこの社会の格差問題を取り上げた作品というのは、いつの世も色々と考えさせられます、、、 作品を観て感じた率直な感想としては 「人は自分の欠けたもの…

人はいつだって噂に翻弄される生き物。 都市伝説、事件の真相、恋愛、仕事、、、 ありとあらゆるところで噂は存在しています。 なぜ人は噂が好きなのか、お話ししていきます。 ■噂が好きな理由１ ■噂が好きな理由２ ■噂が好きな理由３ ■最後に ■噂が好きな理…

やらなければいけないことを、ついうっかり忘れてしまう なんてこと、誰しも経験したことがあるのではないでしょうか？ 「あれ買うの忘れた！」 「あれするの忘れた！」 などなど あくせくした日々の生活において 人はやらなければならないことだらけです。 …

「いいところまで行くんだけど、いつもいい人止まりなんだよなあ」 とお悩みのあなた いい人で終わるのには実は訳があったんです。 僕自身の経験をもとにその性格や行動をまとめてみましたので 少しでも同じような悩みを持った方々に届き、自分を変えるスタ…

ずっとそばにいてくれると思ってた ずっとその笑顔に触れられると思ってた だけど今夜は悲しみの匂い 涙の匂い もう会えないんだと その冷たい唇から聞こえるようで だから今夜は愛と寂しさを抱いて 思い出と言う夢を見るの そうしないと この空虚に耐えられ…

自分のことは愛せないのに あなたのことは愛そうとする。 そうやって不器用な自分を遠ざけて またあなたの愛し方だけは上手くなる。 自分をおざなりにしてまで誰かを愛せるほど、 まだ強くないのに。 それでも懲りずに 迷子のふり。 迷子だって気付けたら そ…

憧れた夢や人 いっつも あんな風になりたい こんな風になりたいって願っては 「どうせ自分には、、、」 ってあんな風に捨てて そうやって傷つくことから逃げたから いつの間にかこんな風になった痛み ずっと苦しんできたんだね。 もう大丈夫。 今の僕が言う…

「努力をしているのに全然結果が出ない」 「努力が続かない」 「努力して結果を出してもなんか満足できない」 なんてこと、ありませんか？ 実はそんな悩みを抱く時には、決まってある共通点がある ということに僕は気づきました。 今回はそんな共通点につい…

誰しも一人暮らしを始める人は初めの家選びに不安になり どういう家を選ぶべきか迷うもの。 住んでから「やっぱりここにするんじゃなかった！」と思っても後の祭り。 そんなあなたに、 過去３度引っ越ししてきた僕がお勧めする5つのポイントを抑えるだけで、…

もしあなたの人生において 「自分はハズレくじを引いてきた、、、」 と思っている人がいるなら そんなあなたは、まだあなた自身の人生を生きていないかもしれません。 今日は自分の人生がハズレと思っている人に ハズレくじとアタリくじの仕組みをお話をした…